مدونة تهتم بكل ما هو جديد في عالم المطبخ .. وتقدم لكم أفضل الطرق لإعداد الوجبات المفضلة لديكم لتضمن لكم مذاق رائع.بالاضافه الى معلومات قيمه تهمك.

الخميس، 17 يناير 2019

تعرفى على فوائد جنين القمح و وصفات لتغدية طفلك


تعرفى على فوائد جنين القمح للاطفال و عدة وجبات  لطفلك
تعرفى على فوائد جنين القمح للاطفال و عدة وجبات  لطفلك



فوائد جنين القمح للاطفال  وصفات أكلات لطفلك


من فوائد جنين القمح للاطفال والوقت المتاح لإدخال القمح  للطفل الرضيع بهدف تقوية عظام الطفل ومده بالقوة البدنيه فى مرحلة النمو وكذا التعرف على طرق تفتيح المنطقه الحساسة لدى المرأه.


 جنين القمح لبناء جسم الاطفال
 جنين القمح لبناء جسم الاطفال

يساعد جنين القمح فى بناء جسم الاطفال بطريقه سليمه صحية وذلك لإنه يحتوى علي فيتامينات مهمه لبناءأجسامهم
جنين القمح يبنى عظام الأطفال ويقويها لانه يحتوى علي الكالسيوم مما يعطيهم القوة البدنيه اثناء مرحلة النمو .
كما إنه يقوى جهاز المناعة لدي الأطفال  ويحارب العدوي .
ويعد مهم فى تقوية الذاكرة وتنشيطها .
يحتوى على سعرات حراريه عاليه خصوصا فى فصل الشتاء
يساعد علي بناء أنسجه الجسم للاطفال.
كما إنه يحتوى علي الأملاح المعدنية .
يعالج الأنيميا لدى الاطفال لإحتوائه علي العديد من الفيتامينات مثل  الحديد والمنجنيز والفسفوروكذا فيتامين "ب" المركب والكربوهيدرات اللازمة لصحة الأطفال
يعمل كملين للمعده ولذلك لا يتم إضافة جنين القمح لطعام الطفل الذي يعاني من الإ سهال او لديه حساسية من القمح

 أكلات تحتوى على  جنين القمح  مهمه للاطفال:

"جنين القمح بالأرز باللبن"

يغسل ملعقتين  من الأرز فى قدر من الماء ويوضع علي نار هادئة ويتم النضج قليلا
ويضرب  فى الخلاط مع إضافة 1/2 ملعقة جنين القمح ولبن  ثم يصبح جاهز للتقديم .

فواكه بجنين القمح :

تسلق حبة من "التفاح ، الكمثري ، الجزر لمدة ١٢ دقيقه على نار هادئه  وتضرب فى الخلاط
ضيفى1/2 ملعقة من جنين القمح حتى تصبح مثل المهلبيه وتقدم

جنين القمح بكبد وقوانص الدجاج

تقطع بصلة ترنشات فى ملعقة زيت وتشوح القوانص المقطعه نصفين حتى تذاب الدهون بها تماما ضيفى اليها الكبد وتشوح قليلا ضعى 1/2 كوب جنين القمح وتتبل بالملح والفلفل الاسود وأضافة مقدار من الماء للطهى  أتركهم علي النار حتي النضج  وتقدم.


متى يتم تغذبة طفلك بجنين القمح

 عند بلوغ طفلك الشهر السادس يمكنك إدخال القمح والأرز للطفل الرضيع
كما يجب عليكى أن تتأكدى  أن كان طفلك يعاني من حساسية من القمح  براقبته عند تناول تلك الأطعمة وفي حالة ظهور اي اعراض للحساسية والطفح الجلدي يجب عليكى إستشارة الطبيب فورا.

 تفتيح المنطقه الحساسة زيت جنين القمح:

قومى بدهن زيت جنين القمح مباشرة علي المناطق الحساسه بالجسم والتركيز علي الاماكن الداكنة والبقع  ويترك من الليل حتي الصباح ولنتائج.سريعه يمكنك استخدامه يوميا او عدة مرات في الأسبوع .

خلطة زيت جنين القمح لتفتيح البشره:

يتم خلط كميات متساوية من زيت جنين القمح مع زيت الزبتون او زيت الوز ثم تدليك البشره به مرتين يوميا للحصول علي نتائج سريعه .
يتم خلط مقدار  من قطرات من زيت جنين القمح مع  قطرات من زيت اللوز وملعقه كبيرة من جل الصبار ثم قومى بتفرغى كبسوله فيتامين (e) للخليط ثم دلكى البشرة بالخليط برفق ويترك الخليط علي البشرة لمدة ربع ساعة ثم تشظف البشرة بماء دافىء على ان يسبقها عمل حمام بخار لتفتيح المسام كررى هذه الخطوات عده مرات في الأسبوع .

ليست هناك تعليقات: